Открыть меню

Почему в семье происходят конфликты: пути разрешения

Почему в семье происходят конфликты: пути разрешения

Сформулировать объяснение, почему в семье происходят конфликты, в общих чертах смог бы, наверное, каждый – двум взрослым людям договориться о правилах проживания на совместной территории бывает достаточно сложно.

Однако и муж, и жена должны помнить, что главная проблема заключается не в противоречиях, а в том, что супруги пытаются сделать для их разрешения и последующего предотвращения, только в этом случае их отношения получится сохранить.

Зачастую конфликты в семье происходят, когда эго и гордость одного из партнеров сталкиваются с самолюбием второго участника пары, почвой для коллизий становятся спонтанные или накопившиеся негативные чувства.

Единственный способ разрешения ситуации – это попытаться отключить эмоции и обратиться к разуму, ведь каждый спор – это всегда война страстей. Выработать рациональное отношение к ссорам и разобраться в причинах семейных конфликтов поможет наша статья.

См.также «Почему мы с мужем постоянно ругаемся? Правильное решение» Помните поговорку, милые бранятся, только тешатся? Действительно, семейные отношения не обходятся без конфликтов, недомолвок и ссор. Все бы ничего, но многие пары, то и дело выясняют отношения, что выматывает обоих, заставляет задуматься о правильном выборе спутника жизни.

Из-за чего происходят конфликты в семье: основные мотивы

Поводом для ссоры в семье может стать любой малозначительный предлог – недостаточно прожаренный бифштекс или разные взгляды на школьные успехи детей, но главных причин разногласий не так уж много – они выделены и описаны психологами уже очень давно.

1. Бытовые факторы

1. Бытовые факторы

  • Слишком раннее или необдуманное заключение брака, когда поводом для женитьбы становится не проверенная временем бурная страсть (чаще всего в молодом возрасте) или какое-нибудь форс-мажорное обстоятельство – незапланированная беременность, переезд в другой город или страну, приобретение совместного имущества и др.
  • Финансовые трудности – когда семья постоянно сталкивается с денежными проблемами, отсутствуют подходящие условия для жизни, достойное жилье или возможность купить даже самые необходимые товары; в результате постоянная неудовлетворенность уровнем жизни становится причиной затяжных депрессий, взаимных обвинений и ссор из-за мелочей.
  • Чрезмерная опека родителей и вечный конфликт поколений – очень много браков разрушается из-за вмешательства мам, пап и бабушек в семейные дела молодоженов, которых полностью лишают проявлений самостоятельности в общении и возможности получить свой собственный опыт построения взаимоотношений.
  • Некомфортные условия труда – причиной многих разводов могут быть частые командировки одного из супругов или слишком загруженный график работы, мешающий совместному времяпрепровождению домочадцев.
  • Пьянство одного из партнеров – алкоголизм становится причиной нездоровой атмосферы в семье, скандалы при таких обстоятельствах обычно происходят очень болезненно, глубоко травмируя психику всех участников конфликта.

2. Причины психологического характера

2. Причины психологического характера

  • Наиболее распространенной причиной всех семейных перипетий является желание одного из участников пары перевоспитать партнера “под себя” – такой тип психологического поведения чаще всего приписывают женщинам, хотя занять позицию наставника в семейных союзах неосознанно стремятся и некоторые мужчины, особенно те, которые привыкли руководить на работе, они пытаются сохранять лидерство в любом коллективе, а поэтому держат всех домочадцев под строгим контролем.
  • На втором месте по распространенности находится причина, которая более известна всем по бытующему в народе названию «Не сошлись характерами», однако у нее есть и научные обоснования. Очень часто конфликты в семье происходят из-за личностных особенностей супругов – жестокости, излишней требовательности, раздражительности, подозрительности.

В семейных отношениях важно прийти к равновесию – вспыльчивому мужчине будет легче уживаться с покладистой супругой, деятельным женщинам для длительных союзов больше подходят мужья-домоседы. Когда оба супруга в паре занимают активную позицию, им постоянно приходится искать компромиссы, но, если выработать общую договоренность все же получается, такие браки длятся долго и бывают очень счастливыми.

  • В некоторых семьях конфликты происходят потому, что у супругов полностью отсутствуют соответствующие навыки общения – они неосознанно повторяют свои “родительские сценарии”, которые зачастую оказываются настолько деструктивными, что без помощи специалиста развод становится неизбежным итогом союза.

Усвоив еще в детстве стиль общения родителей, супруги автоматически переносят его на свои отношения, даже не осознавая причин подобного поведения, обвиняя во всех разногласиях и проблемах партнера.

  • Иногда конфликты в семье происходят из-за неумения партнеров правильно выражать чувства – супруги просто не знают, как продемонстрировать любимому человеку нежность и признательность, как проявлять заботу и поддержку или как не травмировать близких своими негативными эмоциями. Проблема отсутствия навыков общения тоже уходит корнями в детство – привычка скрывать свои чувства обычно является “наследственной” и опять же становится результатом воспроизведения “родительских сценариев”.
  • Несовместимость в постели тоже относится к проблемам психологического характера, потому как такое положение вещей свидетельствует о том, что между супругами отсутствует эмоциональная близость, которая бы сделала возможными доверительные разговоры о половых потребностях партнеров.

Но вместо этого постоянная сексуальная неудовлетворенность каждого из них становится причиной раздражительности и ссор на ровном месте – рано или поздно кто-нибудь из членов союза находит источник удовлетворения на стороне, и измена становится официальной причиной развода.

Кто в доме хозяин?

Кто в доме хозяин?

Иногда все конфронтации в доме происходят потому, что партнеры неправильно понимают суть заключения брачного союза. Они забывают о том, что супружество – это прежде всего сотрудничество, психологическое и хозяйственное, и тогда внутрисемейное поведение начинает напоминать борьбу за победу в конфликте.

Когда два человека пытаются выяснить, кто из них сильнее, каждый из участников спора стремится продемонстрировать свое доминантное положение, и важным становится уже не сам предмет спора, а триумф над противником.

Таким парам психологи рекомендуют всегда помнить о том, что драка на сковородках – это не самый подходящий метод выяснения отношений, и если существует потребность доказывать свое превосходство, то удовлетворять ее необходимо другими способами, лучшим из которых давно признана игра. А чтобы не происходили конфликты, играть необходимо честно – соревнуйтесь в шахматы по правилам шахмат, а не бокса.

Способы разрешения семейных противоречий

Способы разрешения семейных противоречий

Все ссоры в семье происходят потому, что их участники не желают идти на уступки, а поэтому при возникновении любой конфронтации необходимо помнить, что вы конфликтуете с близким человеком и ваши обидные слова, сказанные в раздраженном состоянии, могут стать причиной глубоких эмоциональных травм.

  • Всегда пытайтесь найти выход к диалогу – выплескивать негативные эмоции можно и по-другому, помните, что ваши домочадцы вам не враги, а, наоборот, они любят вас и желают вам добра. Диалог станет возможным сразу, как только вы об этом подумаете. Ищите пути для сближения, всегда обговаривайте острые углы – со временем выработаются общие взгляды и семейные традиции.
  • Учитесь выражать эмоции, не бойтесь показывать близким людям даже свою злость – вас не перестанут любить, просто учитесь проявлять негатив рационально, не нанося при этом своим домочадцам психологических травм. Не держите чувства в себе – всплеск эмоций, даже если после него происходит ссора, более полезен для отношений, чем замкнутость, подозрительность и замалчивание обид.
  • Воспитывайте в себе умение уступать, но никогда не идите наперекор своим убеждениям – уважайте свои принципы и принципы партнера.
  • Все свои претензии старайтесь обсуждать, а не обрушивать их на партнера, особенно в самый неподходящий момент – эмоциональное поведение является силовым воздействием, пользуйтесь этим методом выяснения отношений с большой аккуратностью.
  • Прежде чем выразить свое недовольство супругу, подумайте о собственных огрехах и попытайтесь поставить себя на его место, вспомните моменты, когда вы сами испытывали подобные чувства.

Пишите письма

Пишите письма

Наиболее эффективным способом разрешения конфликтов в семье психологи называют метод «Письмо союзнику» – супругам предлагается изложить свои претензии на бумаге. Этот способ очень удобен, так как позволяет выразить мысли о конфликтной ситуации без примеси эмоций, разрешается писать только разумные доводы, все упреки и нарекания должны быть исключены.

Метод очень результативен еще и потому, что сам пишущий тоже начинает лучше видеть суть своей претензии и проблемы в целом – восприятие через призму собственных чувств, как правило, бывает ошибочным.

Чтобы конфликты в вашей семье происходили как можно реже, стремитесь к пониманию того, что поведение партнера – это всегда реакция на ваши слова и действия. Любой собеседник – это ваше отражение, примите собственное несовершенство и научитесь трезво оценивать свои поступки.

Старайтесь разрешать все спорные ситуации без излишней горячности – проявление эмоций в споре считается слабостью, прийти к компромиссу поможет только спокойствие.

Не забудьте поделиться нашей статьей в социальных сетях – чтобы не происходили ссоры, вы должны знать об их причинах побольше информации, а среди ваших друзей наверняка найдутся те, кто захочет поделиться своим опытом разрешения противоречий в семье.

Поделись статьей с другом:

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

© 2018 ComfyStyle.Club · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru