Пропало сексуальное влечение: как сохранить отношения

26 03 2017      Валентина       Пока нет комментариев

Возможны ли гармоничные женско-мужские отношения без полноценной половой жизни? Что делать, если пропало сексуальное влечение, как сохранить любовь и семейное счастье? Желание заниматься сексом может пропасть у любого из партнеров, замалчивать проблему в такой ситуации категорически не рекомендуется – из-за недоговоренности в столь важном вопросе совместное времяпрепровождение станет не просто невыносимым, вы превратите свои взаимоотношения в ад для обеих сторон, и скандальный разрыв станет неминуемым. Как только почувствуете первые признаки того, что пропало сексуальное влечение, немедленно обратитесь к специалистам и начните разбираться в причинах – легче всего исправить положение на первых этапах возникновения асексуальности.

Почему женщина теряет интерес к сексу?

Половое влечение у женщин может пропасть из-за целого ряда причин, ведь наш организм на самом деле – очень хрупкая система, к неисправностям которой приводят даже самые незначительные нарушения. Чаще всего снижение функциональности либидо объясняется психологически, но существуют и физиологические факторы:

ü  Иногда сексуальное влечение пропадает из-за сбоя в гормональной системе и приема соответствующих препаратов – раньше такая проблема наблюдалась у женщин, переступивших порог тридцатилетнего возраста, но все чаще данная болезнь обнаруживаются и у совсем молодых девушек. Паниковать в случае гормональных нарушений не стоит, только обязательно предупредите партнера о своем состоянии – в этот период вы нуждаетесь в особенно бережном отношении.

ü  Некоторые гинекологические заболевания также приводят к снижению сексуального влечения – проходите лечение под присмотром опытного специалиста и не забудьте обсудить возможные последствия таких недугов со своим мужем, его поддержка станет для вас дополнительным стимулом.

ü  К потере полового интереса могут привести возрастные изменения в организме – после 45–50 лет некоторые женщины начинают воспринимать свою асексуальность как данность и полностью перестают следить за внешностью. В этот период очень велик риск развода – мужчине любого возраста трудно находиться рядом с партнершей, которая слишком быстро смирилась с неизбежностью старости, а в результате чего утратила женственность. Никогда не забывайте о том, что вы женщина – старость не сможет причинить вреда вашей красоте, если вы научитесь правильно обходиться с особенностями своего возраста.

Психологические факторы потери сексуального желания

Нефизиологических причин, которые способны повлиять на наше либидо, гораздо больше – психика человека очень тонко реагирует на все нарушения, связанные с сексуальной сферой.

• Самая распространенная причина понижения сексуального влечения – хронический стресс и неумение расслабляться. Устраните поводы для постоянных раздражений, и заинтересованность партнером вернется – вы вновь обретете вкус к жизни. Если ваша работа связана с постоянным психологическим напряжением, а как-то влиять на ситуацию в скором будущем вы не собираетесь, тогда у вас один выход – научитесь расслабляться, пусть это умение станет для вас таким же профессиональным навыком, как, например, работа за компьютером. Изучите все техники расслабления, посещайте массажный кабинет и спите не менее 8 часов в сутки.
• Разногласия с партнером также очень сильно могут повлиять на женское либидо – если в ваших отношениях отсутствует взаимопонимание в эмоциональном плане, то о хорошем сексе, скорее всего, тоже говорить не приходится. Однако существуют исключения: партнеры могут прекрасно удовлетворять друг друга физически, но полная реализация всех их чувств и потребностей остается недоступной – такие отношения стоит попробовать сохранить, однако уладить разногласия без помощи специалиста у вас не получится.
• Сексуальное влечение может пропасть из-за детских комплексов и религиозных установок. Избавиться от глубоких комплексов вам поможет доверие к своему партнеру, перестаньте бояться близости – дайте любимому человеку шанс подарить вам уверенность в вашей красоте. И никогда не смешивайте религию и личную жизнь – церковь не осуждает интимные отношения, относитесь к своим пристрастиям с уважением, от этого зависит ваше физическое и эмоциональное здоровье.

Какие обстоятельства снижают сексуальный интерес к партнеру

Эти советы помогут вам не потерять внимание противоположного пола.

• Постарайтесь не передать на ночь, особенно на романтическом свидании – тяжесть в желудке заставит забыть вас о каких бы то ни было телесных удовольствиях, а заняться сексом качественно у вас просто физически не получится. Ваша неуклюжесть оттолкнет партнера, и желание пропадет – лучше поешьте вместе уже после секса.
• Не переусердствуйте с алкоголем – может быть, совместно выпитое спиртное и сближает людей, но вот только ни о какой телесной любви при опьянении не может быть и речи, весь интерес к сексу пропадет. Единственное, что у вас получится – это поговорить по душам, кроме того, алкоголь снижает чувствительность, а это обстоятельство еще больше повлияет на качество полового контакта.
• Если вы живете с партнером уже давно, то постарайтесь все же сохранять в ваших отношениях присутствие некоторой интриги. Например, чтобы влечение дорогого супруга никогда не пропало, хотя бы иногда меняйте свою привычную уютную пижамку на кружевные трусики – мужчины обожают подобные сюрпризы, ваши старания оправдают себя в тот же вечер. Кроме того, перед сном постарайтесь не смотреть телевизор, а гаджетами пользуйтесь как можно реже – лучше сосредоточьтесь на партнере, все посторонние вещи считаются антивозбудителями.

Почему сексуальное влечение может пропасть после родов?

После родов организм женщины нуждается в восстановлении – это время отдыха, об активной половой жизни в данный период не может быть и речи. Не переживайте – ваш партнер тоже это понимает, и никаких нареканий с его стороны, скорее всего, не будет. Наоборот, попросите мужчину быть с вами в это время предельно нежным – супругу понравится новый формат ваших отношений, и обе стороны будут довольны.

На сексуальную активность в этот период могут влиять и другие факторы – послеродовая депрессия или усталость от домашних хлопот, которые неизбежно будут отнимать у вас все свободное время. Не отказывайтесь от интимной близости – наоборот, постарайтесь подарить себе в эти месяцы как можно больше приятных минут. Вам может показаться, что после родов ваш сексуальный интерес пропал, это ошибочное мнение – ласковые объятья любящего мужа поддержат вас и не позволят вашей женственности угаснуть. Из-за изменений фигуры тоже не стоит комплексовать – правильно подобранная диета поможет вам похудеть, а костлявых женщин, как известно, не любит ни один мужчина.

 

Сексуальные отношения можно назвать зеркалом вашего брака – если вы давно не испытываете от них удовлетворения, пришло время что-то менять. Нежность, привязанность и взаимные интересы базируются на любви – когда пропадает сексуальное влечение, союз обречен на разрыв. Если хотите сохранить семью, разберитесь в причинах своей асексуальности – между партнерами всегда должно присутствовать половое влечение, мужчина сразу же почувствует исходящий от вас холод и начнет искать удовлетворение на стороне.

Обязательно поделитесь нашей статьей в социальных сетях – среди ваших подруг наверняка найдутся женщины, которым удалось вернуть сексуальный интерес к партнеру и тем самым сохранить семью.

Поделись статьей с другом: